PADMAVIA YOGA
Cours collectifs de yoga, cours particuliers de yoga,
Slow Vinyasa, Yoga prénatal et postnatal.

Pourquoi faire du yoga ?

Le yoga existe depuis des millénaires pour accompagner les hommes et les femmes vers la santé, faire circuler l’énergie vitale, débloquer les tensions accumulées, les nœuds physiques et psychologiques, rendre le corps et l’esprit à la fois fort et flexible.

Avec la pratique du yoga découvrez un état de bien-être apaisant, une harmonie intérieure et extérieure. Oubliez les problèmes courants tel que le mal de dos ou toutes autres douleurs liée aux mauvaises postures quotidiennes.

Ma transmission du yoga

Le yoga que j’enseigne (Slow Vinyasa) associe la créativité et la fluidité du Vinyasa à l’exigence et l’endurance de l’Ashtanga.

Une pratique exigeante amène au « lâcher prise », renforce le corps et le mental. C’est un yoga intense physiquement que j’ai créé pour ma pratique personnelle et que je partage avec vous.

Le yoga c’est aussi une approche unique pour chacun, vous êtes unique, la manière dont vous vivez et ressentez une posture est la vôtre. Certains sont souples, d’autres musclés, ou pas…! Sur le tapis ne vous comparez pas, rentrez dans votre bulle et vivez votre yoga.

Un mot de mes élèves

« Juliette est une professeure de yoga exceptionnelle ! Ses cours sont à la fois dynamiques, apaisants et parfaitement équilibrés. Elle sait s’adapter au niveau de chacun avec beaucoup de bienveillance, tout en insufflant une énergie positive qui fait un bien fou »
Estelle Simonneau – Avril 2025

« Les cours de Juliette sont fluides, inspirants et engageants pour progresser. Elle est douce, très à l’écoute et partage de façon très pédagogue son expérience du yoga. C’est une parenthèse pour soi lorsque l’on assiste à ses cours. Je ne pourrais plus m’en passer, vraiment ! »
Carol Watremez – Mars 2025

« Je me suis initiée au yoga en suivant les cours de Juliette il y a presque 1an, une belle découverte. Juliette est une prof extraordinaire, à la fois douce et pédagogue, très à l’écoute. Elle nous transmet son expérience avec générosité. Ses cours de Yoga sont toujours très riches. »
Fabienne Verdeille – Février 2025

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Philosophie Padmavia Yoga

En sanscrit « padma » signifie « lotus » et « via » signifie la voie, le chemin en italien. Padma-via.

Je considère la vie comme un chemin parsemé d’expériences et d’apprentissages, quand nous ouvrons notre troisième oeil et notre coeur nous comprenons que l’univers nous pousse vers notre destinée.

Le yoga c’est pour moi le moyen le simple et le plus agréable pour se reconnecter à notre « moi intérieur », comprendre qui nous sommes réellement et quel est notre chemin.

Cours particuliers de yoga
à Boulogne Billancourt & Paris 16ème

Je propose des cours à mon domicile dans un espace dédié à la pratique du yoga.

Yoga prénatal et postnatal (méthode De Gasquet). Le yoga prénatal vous connecte à votre bébé, vous permet de vivez votre grossesse sereinement et de rester en forme pour votre accouchement. Le postnatal renforce le périnée et reconstruit la force du corps.

Yoga Slow Vinyasa. Si vous souhaitez commencer le yoga ou approfondir votre pratique actuelle, je donne également des cours que j’appelle Slow Vinyasa (car les postures sont tenues 5 respirations en moyenne).

Infos sur les cours particulier